Vos pensées tournent en boucle?

Ruminer n’est pas un problème en soi… le vrai défi, c’est de savoir comment s’en libérer.

Je vous invite à un atelier convivial le 06/12/25 de 10h à 12h pour :

- Explorer vos ruminations

- Comprendre leur mécanisme

- Découvrir des outils simples et concrets pour apaiser votre esprit

Lieu: Trans'Pôle Santé – Morez

Petit groupe (max. 6 personnes)

La participation est libre et entièrement reversée à SONgene ZTTK France, association qui accompagne les familles touchées par le syndrome ZTTK et qui soutient la recherche sur cette maladie génétique rare encore peu connue.

Un moment pour s'aider soi… qui fait aussi du bien aux autres...